Não é fácil receber um "fora"

Não é fácil receber um "fora", mas tenha certeza que nada é por acaso, que dentro de qualquer relação, é preciso amar o outro sim, mas antes disso, amar a si mesmo é fundamental, e quando ela não está indo bem, ou o outro acha isso e não quer mais estar nela, o melhor é deixar ir...para quê ter alguém ao seu lado que não quer mais isso?! Você precisa entender que é especial demais e merece algo inteiro e não pela metade, por mais que isso possa doer, é preciso que você saiba que com certeza vai PASSAR!

Lembrando-se que a dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional, pode parecer um pensamento frio, mas é muito real e sensato, por que, não vale à pena sofrer e se anular por algo ou alguém, que escolheu não estar com você, afinal, o mundo não pára para esperar você juntar os caquinhos do seu coração partido, e enquanto estiver parado, fazendo isso, tenha certeza que tudo vai continuar a seguir, inclusive aquele (a) que foi o causador (a) desse suposto sofrimento. Por isso, o lema é você SEGUIR mesmo com toda dor!

Pode não ser fácil, mas tenha certeza que não é impossível, basta você pensar que vale mais, que merece mais e que você é a pessoa mais importante nisso tudo, essa não é uma atitude egoísta, é apenas a valorização pela pessoa que tem que ser sempre a prioridade em sua vida, a mais importante e a que você tem que cuidar com carinho e amor incondicionalmente, que é: VOCÊ MESMA!!
Por isso, força, fé e acima de tudo, persistência para conseguir superar a sua dor!!

Angel Marques

Deixar Ir...

Deixar ir?! Nem sempre é fácil, ou melhor, quase sempre não é, mas às vezes é tão necessário deixar ir, é o mais salutar em uma relação, mas muitas pessoas pensam que é melhor ficar, exigir que fiquem, e ficam obrigadas, e ficam sem querer, sem mais desejar, gostar...só para constar, por costume, por acomodação...é preciso entender e aprender que o amor é permissão, e a partir do momento que o outro não quer, não tem mais vontade, não permite mais ser amado pelo outro, o melhor é que se "liberte", o liberte, deixo-o ir...quantas inimizades poderiam ser evitadas, quantos rancores e decepções retirados do coração, quantas tristezas e sofrimentos desnecessários, se pudesse ser entendido, q ninguém é de ninguém, que quando se escolhe estar com o outro é pq existe uma vontade, e se ela não existir mais, o melhor é respeitar a decisão, contudo, ao decidir ir, que o outro apenas tenha o mesmo respeito e admiração que o fez um dia estar e também querer ficar!

Ou seja, em tudo a base para uma boa convivência é, e sempre será: O RESPEITO mútuo!

Angel Marques

Você realmente se importa?! Ou se importa de acordo com suas conveniências e expecativas de dar esperando algo em troca?! Ou simplesmente, se importa quando é solicitado a se importar, mesmo sabendo da necessidade do próximo e do mundo?!

Precisamos parar p avaliar todos os dias as nossas ações, condutas, palavras, para que não caiamos na verborragia do "se importar", por que "palavras sem ação, são mortas", bem já diz o querido Harildo Deda. Precisamos compreender que ninguém é obrigado a nada, nem mesmo a se importar, contudo é preciso q lembremos q estamos aqui para amadurecer, crescer, evoluir, claro, que esse é um processo individual, porém, uma das melhores formas de medirmos o nosso processo, se estamos avançando ou não, é através de nossa relação com o próximo.

Avançar sempre! Se importar sempre!! Por que muitas vezes a melhor forma de amenizarmos nossas dores e problemas, é pararmos de agir egoisticamente, pensando que os nossos problemas são maiores e piores do que o do próximo, e para identificarmos isso, basta olhar para o lado!


Angel Marques

Não espere recompensas...quer fazer?! Faça!!

Quer fazer o bem?! Faça!! Mas não espere méritos ou retribuições por isso. Quer ajudar alguém?! Ajude, mas não espere que façam o mesmo por você! Quer a cada dia se melhorar como ser humano e como ser espiritual?! Tente, batalhe, mas saiba que a luta entre o bem e o mal, mesmo dentro de você, não é nada fácil, mas com certeza n é impossível!

A melhor maneira de vivermos em paz com nós mesmos, sem melindres, sem tantas decepções, sem grandes esperas de retornos, é apenas SER e FAZER o que você está a fim, por quem você quiser, onde você quiser e como você quiser, sem criar expectativas exageradas, por que sempre serão elas que irão lhe causar frustrações, afinal de contas NINGUÉM É IGUAL A NINGUÉM, e mais ainda, NINGUÉM JAMAIS SERÁ IGUAL À VC!!


Angel Marques

O Sol nasce para todos....

Quando as pessoas irão entender que a UNIÃO faz a força e que O SOL nasce para TODOS e que todos tem o seu lugar sob ele?!

Até quando iremos seguir nos digladiando por motivos fúteis, por egos exaltados, por falta de humildade, por falta de GRATIDÃO e reconhecimento, por excesso de egocentrismo?!

Quando as pessoas vão compreender que TUDO só acontece quando tem que acontecer e que ninguém tem o poder de nos desvalorizar, nos diminuir ou nos machucar, se assim, nós não permitirmos?!

Precisamos ter a consciência de quem somos, do que temos e do potencial que cada um de nós possui, para podermos seguir na vida, sem muitas mágoas, melindres e acima de tudo, nos amando e respeitando mais.


Angel Marques

A Decisão - CONTO -

Naquela manhã, Francisca acordou decidida, não podia mais esperar, já estava cansada de fingir e mais ainda, de mentir para si mesma. Seguiu até a janela, como fazia todos os dias, em um mesmo ritual, quase sagrado, abriu-a e olhou para fora, vendo a mesma imagem que há 25 anos a fazia sorrir e chorar, a depender do seu estado de ânimo, causado entre a dualidade de seus sentimentos e oscilações de humor, o velho arvoredo e o pequeno ninho de passarinhos, que a cada ano se renovava.

Basicamente, ela se sentiu a espectadora-mãe de muitos deles, pois em seus momentos de tristeza, passava horas vendo o hábito daquela família de aves coloridas, a forma como a mãe-passarinho alimentava seus filhos-passarinhos, o pai-passarinho que só chegava ao final do dia, todo amor e carinho que era capaz de transmitir aquela família do mundo animal, e então, em mais um dia ela se indagou:

- E eu, que não passo, nem passaria, apenas aceito e fico em meu “ninho”, será que hoje consigo?!


Levantou em direção à cozinha, passeou entre os outros quartos, abriu o banheiro, andou pela sala vazia e sem nenhum barulho, ou melhor, ali ela ainda ouvia o coro dos passarinhos, os do arvoredo, que estavam ali há 25 anos acompanhando sua vida, como uma espécie de coadjuvantes desse drama-comédia que era a sua existência. E mais uma vez, ela pensou:

- Será que eu conseguirei?! Terei coragem para seguir adiante em minha decisão?!

Nesse momento, lembrou-se do cesto de roupas sujas que tinha deixado para serem lavadas naquele dia, seguiu até a área de serviço e de longe, avistou ao lado do cesto, caído no chão, um pedaço de tecido vermelho, de um vestido já bem envelhecido, com alguns detalhes estampados que a fez relembrar do momento em que o usou pela última vez. Ah! E aquelas lembranças tinham que surgir logo naquele momento, no qual ela já estava tão segura, em relação a sua decisão, ou será que não, que ela não tinha, ainda, toda essa segurança.

Na verdade, nesse momento ela nem se importou, por que aquela lembrança a fez viajar por um tempo mágico, onde ela foi feliz incondicionalmente. A sensação foi tão intensa, que ela conseguia sentir a emoção forte ao ouvir em sua janela emotiva, a música que estava tocando no exato momento que ela estava se produzindo e vestindo aquele vestido vermelho com estampas. Por um segundo, ela começou a cantar: “Você é linda, mais que demais, você é linda sim, onda do mar, do amor que bateu em mim...”. Por um segundo, sorriu e disse:

- Ah! Caetano, sempre compondo a trilha sonora da minha vida e até nas minhas decisões mais difíceis, você tem que estar presente.

Seguiu sua rotina. Colocou as roupas na máquina de lavar, depois cantarolando, ainda Caetano, foi arrumar a casa, lavou as louças e fez o almoço. Mas, seus pensamentos ainda continuavam fervilhando, sua mente estava ansiosa e ela não conseguia se concentrar no que realmente precisava fazer para resolver as suas indagações e dúvidas. Quando de repente, o telefone toca, ela segue para atendê-lo:

- Alô! Quer falar com quem?! Não, não é aqui. A senhora ligou errado.

E nesse momento de insistência, a pessoa que estava do outro lado da linha, já estava deixando Francisca super irritada, por que insistia em dizer que esse era o número da casa da pessoa que ela queria falar. Francisca, já quase sem paciência, disse:

- Minha senhora, aqui não tem nenhuma Cininha, essa é a minha casa há 25 anos. Entendo o seu desespero, peço até que se acalme, mas não posso fazer nada.
Francisca percebia pela voz da mulher que, ela era uma senhora e que estava muito nervosa. Mas, também, entendia que não conhecia a tal Cininha e não podia ajudá-la naquele momento. Quase sendo grosseira, respirou fundo e disse:
- Olhe, reveja a sua agenda, seus números e ligue novamente, por que esse número que a senhora ligou, não é de nenhuma Cininha. Passar bem! Desligando o telefone na cara da senhora.

Ainda um pouco chateada com a insistência da senhora na ligação, Francisca, se deu conta que por alguns segundo, sua atenção foi tão direcionada a outro assunto, que ela chegou a esquecer que tinha uma decisão a ser tomada. Suspirou profundamente, sentou-se ao lado da banca onde estava o aparelho telefônico, na velha poltrona e desabou em choro. Agora, era uma mistura de raiva, pela ligação insistente, de angústia e suas recordações...

Mesmo com a sua irritabilidade, Francisca ficou encucada com aquela ligação. Curiosa como era, ficou matutando quem haveria de ser a tal Cininha e em suas elocubrações, imaginou que de repente, se Cininha não seria uma sofredora igual a ela, que aquela senhora estava ligando para saber dela, ou poderia ser o contrário, a senhora estava precisando da ajuda de Cininha, pois, estava com algum problema grave, por isso estava desesperada.

Naquele momento, Francisca sentiu-se péssima, percebeu o quanto fora egoísta, podia ter tentado ajudar a pobre coitada, que estava tão desesperada do outro lado da linha, mas não, os seus problemas eram maiores, as suas dúvidas eram a prioridade, a sua decisão era o que mais importava e a consumia naquele instante, e pensou:

- Como fui egoísta e tola. Poderia ao menos ter tentado ajudar a pobre mulher a encontrar a tal Cininha. Quem sabe, isso não ajudaria a ambas. A mim e a ela. Suspira e silencia por um instante.

As horas estavam passando rápido, e já estava caindo à noite e Francisca ainda não estava segura com a sua decisão, afinal ela precisaria de muita coragem, determinação e força para se libertar e dar um basta naquilo tudo. Não estava se sentindo bem com aquela situação.

Sentia-se sufocada, aprisionada e sabia que tinha que tomar uma atitude firme para poder seguir em paz.
Foi então que, ela, em um arrebatamento levantou-se, seguiu até o seu quarto, abriu o guarda-roupa pegou algumas malas que estava em cima do mesmo e começou a jogar todas as roupas em cima da cama, triste, chorando, mas pensando:

- Preciso fazer isso. Não posso viver mais desse jeito. Na verdade, não estou nem mais vivendo, só vegetando e eu sei que essa é a melhor solução que tem a ser feita.

Continuou a retirar todas as roupas, caixas de sapatos que estavam na parte de baixo, cintos, acessórios, documentos e, até, alguns livros que já estavam até empoeirando, foi colocando tudo organizado, dobrando cada peça e soluçando em lágrimas, mas sempre dizendo:

- É necessário. Eu preciso me libertar disso. Não posso mais viver assim, é muita dor, muito sofrimento...

E a cada mala pronta e fechada, era como se um pedaço dela, também, estivesse ali dentro. Mas ela seguia firme e forte, arrumando tudo. E ao final, quando viu todo o guarda-roupa vazio, sem nenhuma peça de roupa, oco, profundo assim como estava o seu coração naquele momento, ela respirou profundamente e disse:

- Agora, eu posso seguir. Vai amor, segue seu caminho em paz. Durante esses anos todos, aprisionei você aqui, José, em suas roupas, livros, cintos e recordações de nossa vida. Mas, hoje, não agüento mais, tive que tomar essa decisão, meu nego. E a partir de agora, o único lugar que você continuará, sempre vivo, será aqui, dentro do meu coração.


Angel Marie Marques, 20 de agosto de 2011

Caminhos, caminhada...Avançar sempre!

Quantos caminhos percorridos, quanta caminhada para se chegar aos objetivos. E que bom é poder ter histórias para contar, lições para aprender, amigos para encontrar, pontes para facilitar algumas travessias mais penosas, aconchego para as horas de cansaço, incentivos para as horas de desânimo, fé para as horas de desespero, coragem para as horas de receios e medos, sorrisos, para os momentos de tristezas, parceiros para os momentos de indecisões, presença para os momentos de silêncio, colo para os momentos de desistências ou recuos, e vida, muita vida para todos os momentos.

Nem sempre a caminhada é tranqüila, existem as tempestades e desafios, mas também, junto com eles chegarão os dias floridos, as noites estreladas e a certeza que, depois de qualquer noite escura, um lindo e novo dia sempre surgirá para nos motivar a avançar.

Por isso, AVANCE, percorra todas as milhas e milhas que precisar, ouse, arrisque, por que no final, chegando ou não ao objetivo tão almejado, mesmo assim, você terá VIVIDO intensamente a jornada, e isso, não tem preço!!


Angel Marques

E o que é na verdade NAMORAR?!

Inspirada pelo dia dos namorados, me peguei perguntando a mim mesma, e o que é na verdade namorar?!
É simplesmente estar com alguém e chamar de namorado (a)?! É exibir, como um troféu, uma pessoa, que muitas vezes, nem tem muito a ver com você, mas precisa estar presente para mostrar a sociedade que você não está “só” não é um solteirão ou uma solteirona, no pedaço?!

Por muito tempo, avaliei e avalio os relacionamentos, não só aqueles ao meu redor, bem como os que tive, também, e a cada dia que passa, mais confirmo a frase que se diz: “Antes só do que mal acompanhado”. Mas e o que é esse “estar mal acompanhado”?! É estar com alguém ruim?! Não, imagina, nem sempre aquele ou aquela que está ao seu lado, é uma pessoa ruim, ao contrário, é ótima, super genial, inteligente, divertida e tal...mas não com você, não para você. Ela ou ele, é assim, quando está com os amigos, familiares e afins, mas quando estão juntos, é muito mais desentendimentos e diferenças, que similaridades.

Tenho uma certa ressalva ao ditado que diz: “ Os opostos se atraem”...isso pode até surtir efeito na química, mas na química emocional humana, acho que os “afins se entendem”, por mais que acreditemos que é só de amor que vive uma relação, acho que não é, existem outros sentimentos e afinidades que fazem com que uma relação seja verdadeira e sólida.

Acredito que a admiração, o respeito, a lealdade, o companheirismo, a amizade, são bases forte para solidificar qualquer relacionamento, e o que falta hoje em dia, é essa consciência, e as pessoas seguem formando pares, mas sem comunhão, sem verdade, alimentando um comodismo, que nem cabe mais ao nosso tempo, vivendo verdadeiras “solidões” acompanhadas. Ou seja, esquecem que nem sempre estar com alguém significa não se sentir só.

Por isso, nessa véspera de DIA DOS NAMORADOS, compartilho meus pensamentos para lembrar a quem tem um (a)namorado (a), que busque alimentar não só o amor, por que ele por si só, não sobrevive, encontre o elo real que os une, ponha na balança os momentos e verifique se a relação está pesando mais para o prazer do “estar” ou o comodismo do “ficar”. E àqueles que não têm um (a) namorado (a), não se desesperem, não sofram, vão alimentando o amor próprio, agigantando o valor que cada um tem, para quando enfim, o grande amor chegar, você possa compartilhar com ele o que possui de melhor e se permitir receber o que ele tem de melhor, e assim, juntos, partilharem algo especial, mesmo que não seja infinito, ou melhor, que seja infinito enquanto durar.

E para findar, deixo um poema singelo, mas que representa um pouco do que acredito ser o NAMORAR.

Gosto de estar ao seu lado, não pelo que você é, por que desse jeito, correria riscos de focar demais em seus defeitos e erros, e não enxergar os seus valores reais.
Gosto de você, pelo que você me faz sentir quando estou ao seu lado, pelo encontro que você me proporciona comigo mesmo, descobrindo a cada dia o que há de melhor em mim.

Gosto de você, pela suavidade com que me olha, pelo brilho desse olhar quando me admira, pela energia que me emana, mesmo quando está longe, apenas pelo simples fato de saber que posso contar contigo.

Gosto da doçura dos teus beijos, do teu abraço aconchegante, da franqueza de tuas palavras que nem sempre proferem elogios, mas que ao me falarem das “críticas” me crescem e mostram que tenho um parceiro e não apenas um par.

Gosto de tua lealdade, tua sinceridade, de toda a sua liberdade, que me deixa ir e vir, por simples querer e não por obrigações e disfarces.

Gosto do seu jeito de gostar, por que não é nem igual ao meu, e nem tão pouco diferente, mas é um gostar efervescente que me ascende de emoção e me inebria de sensatez.

Gosto de você com toda a certeza do finito, mas vivendo cada momento, cada sentimento, cada suspiro com sensação de ser “infinito enquanto dure” e, que dure o hoje, quiçá o amanhã, e se vier mais um futuro, a única certeza que sempre terei é que, gostar de você foi e será um eterno NAMORAR!


FELIZ DIA DOS NAMORADOS A TODOS!!


Angel Marques

Quanto custa, o amor?! A banana?! E a melancia?!

Há algum tempo, venho observando algumas banalizações na vida, e uma delas, é em relação ao amor, aos sentimentos. Percebo que vivemos em uma época, na qual somos privilegiados com tanta tecnologia, informação, avanços científicos, a medicina evoluindo ainda mais e podendo salvar vidas, a cidade crescendo e solidificando concretos e tijolos, arranhas-céus, carros potentes, belíssimos, conforto e tudo aquilo, que de certa forma, seria o ideal para se ter uma vida alegre, feliz, saudável e sem grandes transtornos, aborrecimentos e sofrimentos.

Mas não é o que realmente acontece, quando se assiste ou ler a um jornal, as notícias em qualquer meio de comunicação mostram uma realidade “emocional” bem diferente do que se deseja ou se esperava. A cada dia, o ser humano está mais desequilibrado emocionalmente, menos conhece a si mesmo, e por conseqüência, menos conhece o outro, pouco se valoriza, e assim, termina por valorizar muito menos ainda o próximo, e nesse “jogo” desenfreado na busca mais do “ter” que do “ser”, as pessoas acabam por banalizar totalmente os sentimentos, o respeito, o amor, o cuidado, e tudo aquilo que possa dizer respeito à parte mais íntima de cada um.

Hoje, observando a postura de um homem em relação a uma mulher, lembra muito a era primitiva, que ele apenas caçava e procriava, sem preocupações maiores, mas se avaliarmos racionalmente, então teríamos que dizer que esse animal “homem” não evoluiu mental e emocionalmente?! Que tudo em volta progrediu e ele intimamente estagnou ou retrogrou?! E pior, que as mulheres, para poder se inserir ao meio, precisaram se igualar a eles, mas intimamente, vivem frustradas, por que há uma diferença imensa entre ambos, e por mais que queiram estar em igualdade emocional, até por questões culturais e biológicas, não estão?!

Com certeza, muitas pessoas irão discordar de minhas palavras, afinal, discordar da teoria é simples, mas quando vamos à prática das situações, o que mais vemos, são relacionamentos inconstantes, pessoas altamente carentes, casais juntos por conveniência, mesmo vivendo em um tempo, em que isso nem cabe mais, já que estamos vivendo a era da “liberdade” geral, e ninguém é obrigado a estar com ninguém, o que também, confundem com falta de respeito e libertinagem, enfim, poderia citar muitas outras situações que mostraria que a maioria das pessoas que buscam insaciavelmente algo para preencher o vazio que não sacia, de certa forma, está perdida e apenas querendo se encontrar, mas não quer ter esse esforço, por que conhecer a si mesmo requer muita coragem, força de vontade, renúncias e acima de tudo, retirar a capa de “vítima da situação” e vestir a da “assumir suas escolhas”.

E nesse processo, seguimos banalizando tudo e todos, qualificando e igualando o amor e os sentimentos a frutas e verduras, que podem ser encontrados na feira e comprados por preços diversos, inclusive baratíssimos. Citando uma frase hilária, mas que me fez refletir muito, em relação às redes sociais, que hoje também é mais um meio utilizado para essas banalizações, ouvi como é tão simples conseguir uma “transa”, “que basta adicionar ao facebook, depois no MSN, em seguida consegue o número telefônico e para o passo seguinte é um pulo” ou mesmo, pode-se fazer o sentido contrário...uma frase dita em tom de brincadeira, mas que me fez avaliar que, infelizmente, é assim que estamos sendo tratadas mesmo, sem romantismo, sem grandes valores, sem conquistas, apenas como “presa” a ser “abatida” no momento exato.

Não estou aqui para julgar ou criticar quem acha que tudo isso faz parte da modernidade, que é diversão, é libido, é desejo, é vontade e se ambos estão a fim, ótimo, não há banalização. Mas com certeza, nenhuma mulher por mais que ela tenha necessidades sexuais similares as dos homens, deve se sentir plena sendo considerada apenas mais uma na lista do "abate". Pelo menos, não é o que vemos e observamos na oratória da maioria, que mesmo não acreditando mais no “amor” por causa de tanta decepção, jamais perde a esperança de encontrar aquele que poderá olhar para ela, além de corpo, uso e desejos.


Angel Marques

A lógica de conhecer a si mesmo.

Todas as formas de conhecimento são importantes, ter cultura, saberes científicos, lógicas e tudo que possa nos tornar, ainda mais cultos e eruditos, porém, nada disso terá valor, se não tivermos o maior dos conhecimentos, o de NÓS MESMOS. Conhecer a si é a maior sabedoria que o homem pode adquirir, afinal, só assim ele será capaz de administrar também com segurança e equilíbrio o seu mundo interior!

O mundo externo com certeza será o reflexo do mundo interno de cada um de nós! Refletir sobre isso é muito importante, afinal, não estamos aqui só para agregar saberes externos, talvez seja por isso que estamos a cada dia evoluindo em tecnologias e informação, mas retrogrando no quesito, sentimento, emoção, equilíbrio mental...Enquanto a cidade cresce, o homem diminui dentro dela, sendo engolido, não por nada de fora, mas por seus próprios "monstros" e "dragões" interiores!! Pense nisso!!


Angel Marques

Voa coração...liberta-se!!

Liberta teu coração, deixa ele voar e buscar outros portos para pousar e se aconchegar. Sentimento mal curado, maltrata, machuca e estagna. Lembra que o teu amor por outro, não pode ser maior que o teu AMOR por você mesmo, por mais difícil que seja, liberta-se desses sentimentos, faz um esforço, por que pior que não ter o outro, é viver sempre na esperança do quem sabe um dia...isso aprisiona a alma e faz você não mais viver, apenas sobreviver!

Angel Marques

Ressurgir a cada dia!!

Refletir com a Páscoa é sempre importante, pois o seu real significado é o renascimento, a ressurreição, o ressurgir, o levantar, o erguer-se, pois essa é a nossa batalha constante, manter-se firme, de pé, mesmo diante de todas as adversidades (normais do ciclo existencial) que conseqüentemente, temos que passar.

Umas mais leves outras mais pesadas, mas todos, absolutamente, sem exceção, todos carregamos nossas cruzes. E o mais importante dessa caminhada, dessa roda gigante que é viver é que possamos não nos sentir vítimas ou algozes de nada, nem de ninguém e nem de nós mesmos, mas apenas, simples mortais, vulneráveis, eternos aprendizes, que estamos aqui para evoluir, amadurecer, com certeza, não só materialmente ou culturalmente, mas também, emocionalmente e espiritualmente.

Ser feliz é uma questão de escolha, e por mais filosofal que pareça o que estou escrevendo, nós temos sim a capacidade de transformar dor, tragédia, sofrimento em algo muito mais ameno, quando passamos a encará-los não como uma maldição ou algo que "não podia nos acontecer", mas simplesmente, como um curso natural da vida, que não se tem privilegiados, nem azarados ou sortudos, por que TODOS estão vulneráveis a TUDO.

Por isso, não me canso de dizer que somos guerreiros do dia a dia, heróis, donos e autores do livro das nossas vidas, e só a nós cabe a responsabilidade de escrever uma bela e alegre história, com todas as aventuras e adversidades que nela caberá, mas lembrando que não precisamos de grandes odisséias para ter um final feliz, e na verdade, nem precisamos desse "final feliz", mas sim, de muitos momentos felizes, como diz a frase: "A felicidade está na jornada e não no destino", portanto, que aprendamos a encontrá-la em coisas muito mais simples e rotineiras do que possamos imaginar, em especial, diariamente.

Uma feliz Páscoa reflexiva, cheia de luz, ânimo e fé para todos!!

Angel Marques

Tormentas e desequilíbrios interiores...

Tantas tormentas e desequilíbrios interiores, tantos medos e carências, e quantas pessoas no planeta desistindo de tudo, por não crer mais em dias e pessoas melhores, em não crer mais em si mesmas, em acreditar que não tem forças suficientes para suportar as adversidades que a vida lhes impõe todos os dias!

Tanta crueldade, tantos porquês, tanto desamor e desgosto, que algumas pessoas terminam por não suportar o seu fardo e cometer o pior de todos os crimes, atentar pela própria vida, mas uma coisa temos que entender, nada, nem ninguém no planeta, vale a nossa vida, por pior e mais sofrida que ela esteja...ninguém disse que viver seria fácil, mas com certeza, que teríamos desafios, obstáculos, já que somos seres imperfeitos em busca da evolução, contudo, ninguém receberia mais do que não tivesse capacidade para suportar, por isso, somos sim capazes e guerreiros em essência, apenas nos esquecemos disso, de vez em quando.

Infelizmente, o ser humano esquece sua origem, fraca, limitada e vulnerável, e achando-se deuses, sai por ai cometendo todo tipo de atrocidade, física, moral e emocional, crendo poder ser dono ou juiz do outro, quando na verdade, todo esse desequilíbrio é mais por que não está conseguindo nem ser dono de si mesmo e ter controle sobre suas emoções!!

Quando não se consegue resolver os conflitos internos (por que TODOS têm) consigo mesmo, entra-se no desequilíbrio e na busca incansável por meios "externos" que amenizem eles, alguns se utilizam das drogas, bebidas alcoólicas, promiscuidade, depositam a sua vida e felicidade nas mãos do outro, crendo assim, que ele poderá tirá-lo do desamor interior, do sofrimento, e no fim, quando se percebe que nada disso trouxe a paz tão necessitada, sentem-se perdidos e sem forças para mais nada.

Por isso, é preciso sim, criar meios de se fortalecer interiormente, por que a vida não é mesmo cor de rosa, ela é linda, divertida, mas também têm seus labirintos, despenhadeiros, abismos, pedras no caminho, inimigos de todas as ordens, enfim, obstáculos a serem superados, e se não começarmos a nos proteger por nós mesmos, entendendo que todos têm sombras, mas que fugir delas não é a solução, terminaremos por definhar e padecer!


Angel Marques

Vivemos esperando dias melhores...

E por que não?! Por que não viver esperando dias melhores?! Só não podemos esquecer que esperar somente não basta, temos que empreender esforços, ânimo e Ação, para sermos melhores, no amor, na dor, em tudo que realmente quisermos. Somos sim condutores do barco da nossa vida e só a nós cabe a responsabilidade de tornarmos os DIAS MELHORES, independente dos acontecimentos!

Às vezes, escolhemos ser vítimas, viver nas lamentações, estagnar e se entregar ao desânimo, a tristeza, até mesmo a doença, mas, independente de crença, religião ou até mesmo, acreditar em Deus, temos que crer em nós, nessa energia que nos move, nos faz levantar todas as manhãs em busca de nosso lugar ao sol, que mesmo o maior incrédulo, constata que ela é superior a nossa vontade e limitação humana, quando assim, resolvemos dar atenção a ela.

Temos grandes exemplos de homens e mulheres que se superaram, que se superam, e se eles conseguem, por que nós não podemos conseguir?! Por que pode estar faltando em nós a verdadeira vontade, o querer mais profundo, o desejo mais ardente que é capaz de derrubar barreiras, de nos tirar da lama, nos levar a lugares que jamais supúnhamos chegar, ou pelo menos, eles só habitavam nossas mentes.

Ninguém está dizendo que é fácil, é tranqüilo, que de um dia para o outro se pode resolver um grave problema ou libertar-se de uma grande mágoa, tristeza, angústia, mas a única certeza que se tem, é que tudo isso é possível sim, que é preciso dar o primeiro passo, e isso, só depende, única e exclusivamente de uma pessoa, você mesmo. Até nas dependências químicas já foi comprovado que se o paciente não se ajudar, não desejar e lutar para sair delas, não há terapia e nem tratamento que dê jeito, portanto, isso nos mostra o grande poder que exercemos sobre nós mesmos.

Por isso, que você deseje e espere por dias melhores, mas que também busque torná-los melhores através de ações simples, lembrando que, por mais que pense não ser possível, mas, quem escolhe passar por qualquer acontecimento da vida, alegre ou triste, otimista ou pessimista, é sempre você! Boa sorte!!


Angel Marques

A arte de sorrir cada vez que o mundo diz não!

Passamos por momentos conflitantes, não só no mundo interior de cada um, bem como no mundo externo. Catástrofes ambientais, criminalidades, desamores, inseguranças, dificuldades de todas as ordens que de certa forma, acabam dificultando o equilíbrio emocional. E qual a consequência disso?! Tristeza, estresse, ansiedade, medos, pânico, carências, sofrimentos emocionais que nem sempre conseguimos superar sozinhos, mas independente de ter alguém para apoiar a passar por essas fases, temos que buscar encará-las sem dramatizá-las, sem nos tornarmos vítimas das situações, mas sim, condutores de nossa história. Fazendo com que todas as dores e problemas que insistem em nos rodear possam ser dissipados e levados por um lindo amanhecer, de sol ou de chuva, encarando-os como passageiros, não nos aprisionando tanto a eles e nem os transformando nas pedras que nos paralisam, mas que possamos usá-los para amadurecermos e evoluirmos a cada dia!

Lembrando sempre, que cada um de nós compõe a sua história, e que ela seja composta de forma prudente, responsável e acima de tudo, cheia de amor próprio e valorização. Ser feliz depende apenas de uma pessoa: VOCÊ MESMO.E isso, independe de qualquer problema interno ou externo, por isso, seja feliz independente de quem quer que seja ou do que quer que seja e que o sorriso sempre se faça presente em sua vida, mesmo quando o mundo insistir em dizer não!


Angel Marques

Educar e Disciplinar Emoções!

EDUCAR AS EMOÇÕES: É você ter a certeza que apesar dos obstáculos e conflitos existenciais, és capaz de equilibrar e educar seus sentimentos, e assim, conquistar uma melhor qualidade de vida!

QUERER: Esse é o primeiro passo a ser dado. Querer realmente encontrar esse equilíbrio, por que a luta não é simples e requer muita determinação, renúncias e força de vontade.

SAIR DO PAPEL DE VÍTIMA: Esse ponto é essencial, por que é preciso que saibamos que não somos vítimas dos problemas e nem das pessoas, ao contrário, somos responsáveis por nossas escolhas e por nossa vida e somente nós, a direcionamos.

PERDOAR-SE: É preciso que antes mesmo de perdoar uma ofensa alheia, perdoemos a nós mesmos, por que não existe libertação emocional, se ainda existirem amarras que nos aprisionam aos sentimentos nocivos. Guardar mágoas e ressentimentos, só traz malefícios a nós mesmos!

OTIMISMO: Manter uma postura otimista diante da vida é fazer a escolha por ter sensações e emoções benéficas, afinal, você só tem duas escolhas na vida: Viver com BOM HUMOR ou MAU HUMOR, e isso independe de ter problemas, por que eles (os problemas) até o final de seus dias, sempre se farão presentes.

HÁBITO: Como tudo na vida, o equilíbrio das emoções também pode ser adquirido pela prática diária e contínua de atitudes importantes e até simples, mas que possuem um grande poder transformador, a exemplo de um: MUDAR O
FOCO sempre que sentir que ele esta lhe guiando para um estado de desequilíbrio.

CONHECER-SE: Passamos a vida em busca de conhecer pessoas ou "a pessoa" q seja capaz de nos ajudar, auxiliar, nos fazer feliz!! Bom!! Mas nunca paramos para conhecer profundamente aquela que esta sempre ao seu lado e que somente ela será capaz de suprir todas as suas expectativas: VOCÊ MESMO! Dê mais atenção a si!

TER METAS DIÁRIAS: Nos acostumamos a buscar e lutar por metas grandiosas, mas que nem sempre são conquistadas ou demoram muito a ser e nos frustramos. E, de repente descobrimos, que existem metas que podemos traçar diariamente e quando conquistadas, são capazes de nos trazer sensações tão importantes quanto as grandiosas e nos tornar mais fortalecidos e vitoriosos.

SER FELIZ PELO SIMPLES FATO DE SER E TER VOCÊ: Toda essa busca pelo Equilíbrio Emocional, nada mais é que buscar o auto conhecimento, a realização pessoal, ser feliz sem precisar de aprovações alheias, parar de criar expectativas em tudo e de todos, sair do papel de vítima dos problemas, deixar as lamentações de lado, amar-se, valorizar-se e perdoar-se mais, e acima de tudo, lembrar todos os dia que VOCÊ É O AUTOR DA SUA HISTÓRIA, E SÓ VOCÊ É RESPONSÁVEL PELA SUA FELICIDADE SEMPRE!!

Angel Marques

E o amor...pode acabar?!

Bem, essa é uma pergunta complexa...Amor?! Mas e o que é o amor?! O que é que "pode acabar" quando falamos desse amor? O tesão?! A admiração?! O respeito?! O desejo?! A vontade de estar junto?! A vontade de se unir ao outro e formar uma unidade?! Então, o que é que pode acabar?! Por que se falamos do amor que filosofamos, e que é benigno e não quer o mal, daquele que é perfeito em essência e por isso não cabe definições, eu acho que esse jamais acaba, por que se acabar, não era amor....por que esse amor, vai além de pele, de posse, de desejo, de egoísmo e egocentrismo, é o amor que liberta, liberta por entender que a sua parte "eros" já não está tão acesa, já não está tão profunda, e você, por não querer viver só o "filo" e o "àgape" convivendo como namorados, noivos, casados, apenas liberta o outro (sexualmente) para que ele vá, mas todo o respeito, admiração, carinho, desejo de bem, felicidade, amizade, parceria, companheirismo e etc, etc, que existiu, jamais termina...esse segue sempre, mas isso, se era verdadeiro...

É bastante complexo falar, por que na verdade, acho que nós poetizamos tanto o amor, mas nos confundimos com ele e suas sensações reais...muitas vezes achamos que amar é sofrer, é estar ao lado mesmo se flagelando, é aceitar receber migalhas desse "tal amor" por piedade, é ficar ali, mesmo quando o outro já lhe dá sinais de que não deseja mais isso, é exigir do outro o mesmo amor que você doa ou mesmo, é querer que o outro te ame, quando ele não ama mais...mas se o amor é puro, perfeito e acima de tudo, libertador, não seria um paradoxo achar que ele tem que ser exigido?! Jung disse que "o amor é permissão" e de certa forma, acho que sim, por que se eu tenho esse grandioso amor em mim e o outro se permite receber, temos o amor perfeito, mas se isso não acontece...para mim, é claro, em minha opinião, é melhor seguir com esse amor, só, do que está ao lado do outro, exigindo e não sendo feliz do mesmo jeito!! Portanto, amores doentios acabam...amores saudáveis, seguem sempre, só que transformados!!

Angel Marques

E o que é o amor...

E o que é o amor, senão uma troca verdadeira de energia salutar, é o dar e o receber sem nem mesmo solicitar, é o ficar junto por vontade maior e não por obrigação, é o querer, o desejar, o admirar, o fazer feliz pelo simples fato de ser e estar. É paz, é aconchego, é sensação de leveza e confiança...

É a perfeição?! Não, claro que não, afinal ela não existe aqui na terra, mas é o tornar-se perfeito por saber respeitar as diferenças e os defeitos um do outro, é a lealdade, a fidelidade, a sinceridade e acima de tudo, é a amizade.

Amor, é mais que dizer "eu te amo" é mostrar que se ama, é agir, é demonstrar em atitudes, em simples ações do dia a dia, é aprender a conviver e a perceber no olhar, no respirar, no falar o que o outro deseja ou está sentindo.

O amor não se define, até poetizamos, musicamos, declamamos, mas o essencial no amor não são as suas belezas externas, mas sim, aquelas que estão dentro de cada um, em seu íntimo mais sagrado, mas que são tão grandiosas que conseguem se fazer presente até em um beijo inocente e apaixonado!

O amor não é estar com alguém e ter a sensação de insegurança, desconfiança, medo, tristeza, ao contrário, o amor liberta, acalma, tranqüiliza, preenche de serenidade o coração e a alma, ameniza dores, alivia tensões, acalenta emoções, revigora, anima, inspira....ah! o amor é tão completo que quem o possui, é capaz de ficar longe e mesmo assim se sentir pleno e preenchido, pelo simples fato de saber da existência do outro.

Amor é isso...é amar, pronto e ponto, sem quês, nem porquês, sem mais nem menos, e nem tão pouco adendos.


Angel Marques

Uma mistura alucinada de poesia e vida

Hoje quero plantar flores, flores de perdão, carinho, solidariedade, paciência, afeição, respeito, zelo e muito amor em todos os jardins de cada coração. Cada coração angustiado, amargurado, decepcionado, triste, zangado, sofrido, mal amado...

Quero colher estrelas no céu da poesia e colar em cada caderno de vida que possa por meu caminho passar, depois por em cima brilho de lua e completar com glitter de luz do sol, formando um eclipse energético e iluminado, para que toda vez que for aberta essa página em especial, cada ser humano possa se sentir muito mais reluzente...

Quero buscar nos oceanos das almas, pérolas íntimas e raras para presentear todo aquele que tiver coragem de olhar-se no espelho e se despir dos medos, receios, aflições...e conseguir superar-se a cada novo desafio...

Quero simplesmente volitar por entre os sonhos e conseguir colher nuvens de algodão, para encher de maciez as duras porradas que a vida nos prega, borrifando o ar com cheiro de morango ou hortelã para aliviar as asperezas e maldades que insistem em nos rodear..

Quero simplesmente, viajar pelas mentes da fantasia, buscando as fadas madrinhas, anjos e duendes do otimismo, para proteger com pó mágico de felicidade, cada pensamento que insistir em não ser do bem no planeta...

Quero enfim que toda minha imaginação, possa em forma de poesia, invadir os olhos, que são as janelas da alma, de cada leitor que se permitir alucinar e navegar pelos mares da magia da criação e entender que ele é dono de sua embarcação, que é o capitão desse navio, o autor dessa história, o piloto dessa aeronave chamada vida, e acima de tudo, o pintor mágico que poderá pincelar a sua vida com as cores e imagens que ele desejar, independente se a tela vai se mostrar branca e límpida.

Assim como a poesia pode ser criada e alucinada dentro de nós, a vida também pode seguir a mesma linha, basta que além do papel e da caneta, você tenha a fé e a vontade de "escrever" essa história a sua maneira, e de forma positiva, independente de qualquer situação!

Angel Marques

Teu olhar...

Navegas por entre todas as mentes, distante de longes terras, viajas entre recordações que te envolvem em ternas lembranças de outrora.
Ah! Esse teu olhar de singela criança, perdida entre sonhos e ilusões, aventuras e encantamentos. Olhar de quem chora a alma sofredora e alivia a carne repressora de todas as dívidas e provações.

Amarguras e inseguranças que vagam em um espaço de um instante, que castigam e julgam teus pensamentos alucinantes, que revelam o misterioso e amedrontam o existente.
Efervescência reveladora do corpo em chama pelo pecado que não importa, mas que se importam, pelo desejo que te acalienta a alma e o espírito, mas que te condena ao sacrifício.

Ah! Esse teu vibrante e revelante olhar, que vaga por entre os homens e mesmo tão aparente, consegue se esconder, e por vezes, passa despercebido e oculto por entre outros mesmo olhares que tão semelhante aos teus não revelam nem intrigam, por serem tão simplesmente vagos e indiferentes ao verdadeiro sentimento revelador dessa tua alma pura e inigualável o “ amor”.

Angel Marques

O que está acontecendo com as pessoas, hein?!

Resolvi escrever essas palavras, depois de refletir sobre um acontecimento chato e que me fez pensar ainda mais em como as pessoas SÃO, e como elas NÃO SÃO acostumadas a receberem atenção, solidariedade ou alguma expressão de afeto sem achar que há um quê de segundas intenções por trás!

É estranho pensar que, simplesmente por que você curte um link, ou tece um comentário em um post, ou mesmo aceita alguém (que não é do rol físico de amizades) e dá alguma atenção, em uma rede social, isso possa soar interesse....então, me pergunto: por que isso?! Tudo tem que ser mercado de troca?! Será que o ser humano está assim tão corrompido a ponto de não se sentir capaz de ser "querido" apenas por ser um SER HUMANO, e ponto!? Que essência é essa que vive a sombra do oportunismo, das vantagens e dos jogos de interesses?!

Fiquei um pouco indignada, mas, bem sei que tudo isso faz parte, busco muito fugir dessas situações, mas sei que quando elas acontecem é também dessa forma que somos forçados a aprender e amadurecer emoções...mas,avalio que alguns acontecimentos desse tipo, me mostram que a velha seleção para aceitar ou não desconhecidos em uma rede social, é realmente necessária, viu...porque, na verdade, ela evita alguns estresses, e pior, que são tão desnecessários.

Alguns chamam a essa postura de radical, não aceitar quem não se conhece pessoalmente como amigo, mas sempre mantive essa postura, mas resolvi no facebook, abrir uma raríssima exceção, por causa da profissão, mas, já estou começando a defender outra vez minha postura anterior, claro que não é um comentário generalizado, mas como bem diz o ditado: "Uma maçã podre no cesto, contamina todas as outras", infelizmente!

Vivemos em um momento, no qual as pessoas estão sempre em busca de bengalas, se apegam a qualquer sentimento e vivem, normalmente,tão sós, mesmo estando acompanhadas, tão carentes e às vezes, até desequilibradas, e na internet é muito comum encontrarmos com elas, por que percebemos que as mesmas se sentem mais seguras para ser o que não conseguem ser ou viver o que não vivem na vida real, mas o que eu acho que está acontecendo muito também, é uma verdadeira alienação em massa, um mesmo script decorado, e uma mesma necessidade desesperadora de ter o que não tem na vida real, e com isso, acabam metendo os pés pelas mãos, por que venhamos e convenhamos, respeito e empatia pode ser utilizado em qualquer lugar do mundo, seja ele real ou virtual!! Fica a dica!!

Angel Marques

Nossos Castelos de ilusões

Hoje navegando pela internet li algumas palavras que me fizeram refletir sobre os nossos eternos castelinhos de ilusões, e realmente percebi que vivê-los, nem sempre é possível na vida adulta, por que a realidade, os sofrimentos amorosos e sentimentais, os compromissos e as obrigações nos mostram uma fase, às vezes, mais dura e cruel, que nos faz perder a crença na magia e no “encantado”. Mas também percebi que com certeza, não precisamos perder toda a doçura, a fé e a crença em dias e pessoas melhores por causa das decepções e dos obstáculos que, são e sempre serão naturais no decorrer do percurso existencial.

Sem contar que, lá fora pode ser ruim, mas aqui dentro, dentro de cada um de nós, em especial que busca ser e fazer o melhor, é, e tem que ser sempre bom, e é ai, que devemos conservar toda essa esperança e magia da infância, das boas lembranças, da mágica do perdão, da verdade, da amizade sem interesses, do sorriso largo, do abraço apertado e desinteressado, afinal, nada nem ninguém, pode ter esse poder, de "assassinar a nossa inocência" não aquela de ser tola, boba, ingênua, mas sim, a que nos torna feliz, nos faz crer no bem, no amor, na vida colorida, apesar dos dias cinzas, acreditar em um mundo pleno e com possibilidades de evolução, apesar de tudo, muitas e muitas vezes, nos mostrar o contrário.

A magia interior precisa ser sempre alimentada, mesmo que externamente só vejamos dragões e pântanos, mas precisamos fortalecer o íntimo com dias de sol, flores nos campos, caminhos de pedras amarelas, arco-íris com potes de ouro no final, pássaros e bichinhos cantantes, pó de pirlimpimpim, fadas madrinhas, amores eternos, príncipes, princesas e esperança de muitos “felizes para sempre”.

A vida será da cor que a gente pintá-la, por isso, busque apesar de tudo, mantê-la sempre colorida, a ter dias menos cinzas, a vivê-la de forma mais plena, sendo verdadeiro, íntegro e acima de tudo, solidário com você, com o próximo e com todo o planeta, essa com certeza é a maior mágica existencial.


Angel Marques

Deixa-me ser

Deixa-me gritar o mais alto que puder, e que meu grito invada todos os lugares como música instrumental, e que acalme todos os corações angustiados e deprimidos. Que as palavras soem como sinos natalinos, que embalem sonhos utópicos. Que o ritmo equilibre pensamentos e emoções, que simplifique as tristezas e multiplique a alegria e a beleza.

Deixa-me voar o mais alto que puder, e que meu vôo ultrapasse o limite do finito tocando no infinito, e que descubra que além do céu, da terra e do mar existem outros lugares, que pairando sobre o céu possa descobrir que as nuvens são feitas de algodão, que o ar tem cheiro de hortelã, e que as estrelas são vaga-lumes em diversão.

Deixa-me amar plenamente e que esse sentimento transforme-se em escudo protetor, que seja arma, mas não crie guerra, que seja explosivo, mas não destrua que, seja fogo, mas não queime que seja forte, mas não temido, que seja amigo e não crie inimigos, que seja único, mas nunca egocêntrico.

Deixa-me, enfim, ser tudo que quiser ser, que meu poder de criação seja imensurável, que minhas fantasias sejam inigualáveis, que o meus sentimentos sejam indestrutíveis, que meus conhecimentos se multipliquem, e que a magia do meu pensamento possa ultrapassar os limites da mente, tornando-me assim um ser mais completo e feliz sempre.

Angel Marie

Declaração de Amor!!

Essa é a pessoa que eu mais amo em todo o universo, com ela aprendo a cada dia que o melhor lugar do mundo está bem perto de nós sempre, do lado de dentro, descubro que sou humana e por isso, erro, acerto, fico triste, alegre, choro, sorriu, me zango, magôo, sou magoada, enfim, que sou um mix de todos os sentimentos, e que tudo isso é muito normal dentro do processo evolutivo.

Mas, o mais importante de tudo, é o orgulho que tenho da sua determinação, personalidade, caráter e lealdade...por que essas são as virtudes que mais se destacam em sua existência. Essa é a pessoa na qual eu posso confiar e contar sempre, incondicionalmente, por que será a única que irá me acompanhar até o último momento, e só a ela eu posso cobrar certas posturas, ações e reações, por que só ela eu conheço mais do que a qualquer outra pessoa.

Orgulho imenso de ser uma eterna aprendiz que sabe a dor e a delícia de ser quem é, e buscar sempre a cada dia ser bem melhor do que o que é, que sabe que não é vítima e nem algoz, mas simplesmente é sempre responsável por suas escolhas, e por isso, tem a total consciência que é a única responsável pela condução da sua vida e pela sua felicidade.

Amar a si mesmo é um ato de amor universal, por que eu não tenho como amar o outro, se esse sentimento não fluir de minha alma primeiro, por isso: EU TE AMO ANGEL
(momento narcisista...rs rs)

Ps: Sempre declaramos ao mundo nosso amor ao outro, as causas que defendemos, as vezes, é preciso também declarar esse amor a si mesmo!!Muito amor próprio p vcs!! =)

Angel Marques

Encontro com o silêncio...

Hoje simplesmente marquei um encontro, um encontro decisivo e revelador, que com certeza iria me fazer obter as respostas que preciso para seguir a voz que vem do meu coração: Com quem foi esse encontro?!! Ah! tão simples descobrir...foi com o SILÊNCIO...hoje enfim resolvi mais uma vez encontrá-lo e posso garantir, toda vez que volto desse encontro, volto mais preenchida de MIM!

Silenciar às vezes é preciso, afinal, é nesse momento onde podemos realmente "ouvir" muitas verdades que precisamos, é nele que tranqüilizamos a mente, equilibramos as emoções e temos o grande encontro sagrado com o que há de melhor em nós. Sendo assim, que você permita se encontrar e descobrir as maravilhas que há em si mesmo!

Aconselho a todos também marcarem um encontro!! Luz e SILÊNCIO!!


Angel Marques

Pedi a Deus...

Pedi a Deus paciência e ele me deu tempestades.
Pedi a Deus paz e ele me deu turbulências.
Pedi a Deus força e ele me deu desafios.
Pedi a Deus resignação e ele me deu conflitos.
Pedi a Deus amor e ele me deu decepções.

Por um longo período não consegui compreendê-lo, mas hoje percebi que tudo que solicitei me foi concedido, talvez não da maneira que eu quisesse, mas da melhor para que eu pudesse aprender e adquirir de forma salutar e madura tudo o que eu pedi.

Para me ensinar que tudo posso se aprender a me superar todos os dias, acreditar em meu potencial, ter fé e crer nos propósitos de Deus, que com certeza só nos oferta tudo o que é melhor sempre.

E me mostrar que acreditar nos desígnios de Deus é poder ver além do que as imagens e situações nos mostram, é compreender que nós, todos os segundos de nossas vidas somos eternos aprendizes, sendo testados e analisados, e temos o dever e a obrigação de sairmos aprovados desse teste.


Angel Marques

E foi bom enquanto durou....

Hoje me peguei pensando em como a vida é engraçada e, em especial, como a vida sentimental é mais ainda. Navegando por entre esse universo virtual, vendo fotos e declarações de amor “eternas”, e vendo que na vida real, essas mesmas declarações já não existem mais, que ficaram perdidas nas poeiras do esquecimento, nas lembranças de quem um dia as viveu - no coração - às vezes triste e amargurado pela separação, pela deslealdade do outro, pelas juras de amor que não foram cumpridas, por tudo aquilo que foi planejado, juntos, mas que por algum motivo tiveram que ser reestruturados, sós ou com outros novos amores, enfim, diante disso tudo, me pergunto: Será, que tudo isso valeu realmente a pena?!

Muitas pessoas têm a mania de dizer quando se termina uma relação que ela não deu certo, que foi um tempo perdido, que de certa forma, nadamos e morremos na praia, mas por que não deu?! Deu certo sim, o tempo que teve que dar. Foi bom enquanto durou, foi especial, tiveram momentos esplendorosos, sensações únicas e jamais substituídas. Valeu super a pena, independente de não ter se concretizado o velho ditado encantado “ E foram felizes para sempre...”.

O que muitas vezes acontece, é que ao findar uma relação o outro não tem a mesma dignidade e cumplicidade que teve para iniciá-la. Por isso, muitas delas se desfazem e se perdem no tempo, é até meio paradoxal. Sempre me indago sobre isso: Poxa!! como se pode viver anos, meses, dias tão intensos com alguém, partilhando sonhos, intimidade, carinho, respeito, amor, desejos, planos, amigos, família, e muitas outras coisas em comum, e ao terminar tudo isso, passar uma borracha e “fingir” que nunca existiu ou que o outro, não vale a pena para continuar em sua história, mesmo que não mais como aquele ou aquela que um dia foi “dono (a)” do seu coração?!

Claro que existem sim, relações que se desgastam tanto, que quando chega ao final, tudo aquilo que um dia foi lindo e especial, dá lugar a tristezas, rancores, abandono e desunião total. Mas acredito que se ficamos com alguém, por livre e espontânea vontade, se amamos, se conhecemos erros e defeitos, se construímos sonhos juntos, se temos a consciência plena que, por mais que não aceitemos certas verdades, elas existem e estão sempre à mostra, tudo se torna mais simples de resolver. E uma dessas verdades, é a de que ninguém faz a gente o que nós não permitimos que faça. E como bem disse Jung, que "o amor é permissão", também acho que o sofrimento vá pelo mesmo caminho, que nós permitimos certas coisas que nos machucam na relação, mas quando estamos feridos e magoados, preferimos optar pelo papel de vítima do outro, do mundo e até de nós mesmos, ao invés de buscarmos formas de amadurecermos com tudo que acontece em nossa vida, principalmente, na parte sentimental e íntima.

Ninguém quer ouvir que sofreu por que permitiu isso, mas com certeza, se alguém percebe que a relação não está mais como um dia foi, e até quando alguns sinais são dados, mas mesmo assim, paga-se para ver, insiste até a última conseqüência, e no final, se fere ainda mais, tudo isso não seria uma escolha?! Claro que sim, por mais que não queiramos aceitar. Por isso, sempre falo que ninguém é vítima ou algoz, apenas responsável por suas escolhas, portanto, acredito que se agíssemos mais assim, talvez, não imediatamente, mas no decorrer do tempo, não precisaríamos acumular ex relações que não valeram a pena, mas sim, ex relações que valeram, ensinaram, amadureceram mas não deu certo, foi preciso seguirmos sem o outro. Contudo, tendo ele sempre como alguém que participou como coadjuvante de nossa história, não como o vilão, mas como o mocinho ou a mocinha, que viveu, amou, tentou, mas que infelizmente ou felizmente, não temos como precisar, ficou o tempo necessário e que ao invés de “ser feliz para sempre” foi apenas “feliz enquanto durou”.


Angel Marques

Simplicidade da amizade

A amizade é a flor mais bela e singela,
É o encanto de toda a primavera,
É a brisa leve do inverno,
É o aroma agradável do outono,
É o sol que nos aquece no verão
E que ilumina a escuridão.

A amizade é a rosa sem espinho,
É paz, é carinho, é a melodia mais completa,
É sinfonia, é orquestra, é a magia
Do universo reunido em gestos, palavras e desejos.
É a união de todas as mentes,
é a força mais ardente,
é a chama acesa, é a poesia e sua nobreza.

A amizade é o ar que respiramos,
É o amar e os seus encantos,
É o sorrir e até o chorar, o sentir,
O vibrar, o estar feliz, é o cantar,
É o dançar, enfim, é o gostar.

A amizade é volitar pelo céu azul,
E ultrapassar o infinito,
Derrubando barreiras, escalando montes
E montanhas, é a luz no fim do túnel,
É a pureza de uma criança, é a simplicidade
Da natureza, é a obra da beleza.

A amizade, enfim, é a criação mais digna
E honrada, é a primazia mais acertada,
É o sonho inacabado, inigualável,
Indestrutível, imaginário,
É a fonte cristalina, é o sorriso de menina,
É o ser, o estar, o ter e o confiar,
Enfim, a amizade é viver e amar sempre,
Ultrapassando até mesmo a eternidade.


Angel Marie

Simplesmente sou...

Sou como o sol que levanta do amanhecer queimando todo mal e levando a luz à você.
Sou como a brisa na madrugada do meu ser.
Sou como a fonte saciando a sua sede, a correr levando sua canção até o mar. Buscando te encontrar em cada noite de luar, buscando te sentir em cada gota de orvalho que a chuva traz no resplandecer de cada primavera, no limiar de cada verão.
Sou como as estrelas que brilham na imensidão do céu.
Sou como as rosas que perfumam e embelezam os jardins da vida.
Sou como tua sina à sua procura constante.
Sou como o antes que te busca depois e agora, sempre e em cada instante.

Angel Marques

Amigos em ordem e prioridades...será?!

É engraçado qualificarmos amigos em ordens, prioridades...rs, na verdade, claro que têm aqueles que temos mais afinidades, mas li uma vez que por mais que amemos todos nossos amigos, cada um tem uma importância na nossa vida. Têm aqueles que por mais que tenhamos amor, confiança, não desabafamos sobre tudo, têm aqueles que são para rir de nossas bobagens, chorar junto, outros, para aconselhar, ouvir, outros, parceiros de baladas, alguns que nem vemos tanto, mas que nos sentimos sempre preenchidos com a sua energia e sabemos que podemos contar incondicionalmente, só pelo simples fato de existirem em nossas vidas, tem aquele que você é a base, outro que ele é a sua base, enfim, cada amigo tem a sua real importância, mas no final, todos completam e preenchem a sua história existencial com o mesmo valor e preciosidade. E é como sempre digo, não são grandes atitudes que mostram o que somos ou quem são as pessoas que podemos confiar e amar, mas sim, as atitudes diárias, pequenas, simples, quase imperceptíveis aos olhos, mas que querem dizer muito, e como bem já disse Sant Exupéry, "o essencial é invisível aos olhos" e eu completo, mas totalmente perceptível ao coração.

Por isso, acredito que amigo é aquele que tem defeitos e qualidades, erros e acertos, como todos nós, mas que nos sentimos livres e sem "dedos" para falarmos o que sentimos e damos liberdade para ouvir também o que ele sente. Amigo não é aquele que aceita tudo de você para agradar ou não te contrariar, mas sim, aquele que diz quando não gosta de algo ou não está de acordo, e desse modo, também te ajuda a melhorar e evoluir, é alguém que brinda pela sua felicidade e que no olhar, na voz, no abraço você sente a verdade de seus sentimentos e desejos, é aquele que não se melindra tanto, que não sofre por que você conheceu outros amigos, por que sabe que amigo que é amigo não se substitui jamais, é aquele que se faz presente em pequenas ações, e que consegue te entender, até quando você não diz uma palavra, afinal, vive em sintonia com você através do elo mais forte que nos uni, o coração, enfim, ser e ter amigos nem sempre é fácil, mas se conseguimos essa façanha, que tenhamos sempre empatia, sinceridade, lealdade e acima de tudo, que possamos compreender que a perfeição não existe, mas que se soubermos respeitar uns aos outros teremos sempre uma ótima relação e manteremos nossas belas e sólidas amizades eternamente!!

Angel Marques

O Valor da Saúde

Passamos à vida em busca de grandes realizações, conquistas e conhecimento. Mas ao certo, nos esquecemos de cuidar, zelar por um bem precioso e único, que é a saúde. Enquanto a possuímos não temos a consciência de quão ela é importante, como a sua falta pode nos retirar do cenário da vida e nos paralisar, estagnar e nos mostrar como somos limitados e mortais.

Quando nos deparamos com essas indagações sobre a saúde, percebemos o quanto ficamos a dever nesse quesito. Nem sempre cuidamos do nosso corpo como deveríamos, não o alimentamos de saúde física nem mental, o sobrecarregamos de toxinas nocivas, de energias deletérias, de mau humor, de rancor, de drogas como o álcool, o cigarro, as farras exaustivas, os horários deturpados de alimentação, sono, agressões demasiadas e geradas pela vaidade, os excessos sexuais, causados pela luxuria, as faltas simples, bem como o ato de não beber bastante água, pela eterna desculpa da falta de tempo ou esquecimento.

Aos poucos nos agredimos, nos deixamos de cuidar, e uma coisa na vida é tão certa quanto à morte, a vida só nos da o que a ela oferecemos, por isso, em determinado momento ela nos cobra o que deixamos de oferecer, sim, por que quando falo de vida, refiro-me a todo o universo, e incluindo a nós seres humanos que fazemos parte desse ciclo e estamos interligados a cada vegetal, mineral, a cada movimento e acontecimento gerado por ela.

De repente senti uma vontade compulsiva de escrever esse texto, por que também faço parte desse universo relapso, apesar de ainda está sendo contemplada e privilegiada pela saúde, mas sempre me sinto envergonhada toda vez que preciso acompanhar um amigo ou ente querido em sua saga, em sua “penitente” estadia em um hospital, fico quase todo o tempo de acompanhamento, refletindo sobre tudo isso, e me comprometendo a mudar, melhorar, me cuidar, me zelar, inclusive, ouço sempre as mesmas promessas feitas pelos doentes naquele momento, mas o que vejo mesmo, é que passada a doença, saída do ambiente ambulatorial, daquele clima frio, meio “mórbido” de pacientes e médicos, moribundos e óbitos também, tudo volta ao normal, faz-se as mesmas coisas de antes, agride-se discaradamente o corpo, a mente, e as vezes até o espírito, e rápido esquecemos de tudo que presenciamos ou até passamos com a dor e a eminência de um fim corpóreo.

Precisamos parar, refletir e avaliar todos os danos que causamos a nós mesmos e a nossa saúde, mas necessitamos fazer isso antes de sermos acometidos pela doença, antes de estarmos deitados em uma cama, num quarto de hospital, com uma janela refletindo a imagem de um dia lindo, ensolarado, com carros em movimento, pessoas transitando, meio que sem “tempo” para nada e nem para si mesmas e nós nos sentirmos inermes, inertes e arrependidos, por não termos cuidado desse bem a mais tempo ou a tempo. Pensem nisso!



Angel Marie

Você sabe por onde anda seu potencial...?

Você sabe por onde anda seu potencial?! Hum...poderia apostar que a maioria das pessoas que vão ler esse texto, irão se perguntar e ficar por muito tempo a espera de uma resposta, e que talvez, nesse momento, não saberão responder ainda. Mas, isso não é algo absurdo, é mais comum do que possamos imaginar. Tem um livro, muito legal de Myles Munroe chamado “Como compreender seu potencial – A descoberta do verdadeiro eu”, que eu, hoje, lendo pela milésima vez, resolvi escrever sobre uma indagação que ele faz, e que acho muito pertinente, até por que, acredito que a maioria das pessoas não se atentam muito a isso.

Ele pergunta “O que o mundo teria perdido se você não tivesse nascido?!” em algum momento de sua vida, você já parou para se indagar sobre isso?! Sobre a sua importância para o planeta, para as pessoas ao seu redor, sobre a “bomba atômica” interior que cada um de nós possui, mas que nem sempre consegue identificar ou até mesmo, às vezes, percebe, mas por medo, receio, descrença em si, não expõe e nem utiliza, e ai, perde-se grandes potenciais que permanecem adormecidos?!

Enfim, eu resolvi escrever sobre isso, por que concordo quando ele diz que nós todos temos potenciais ilimitados, e que muitas vezes chegamos ao fim da vida, e não descobrimos ou utilizamos tais potenciais, e assim, eles vão para o túmulo e o mundo perde grandes cantores, compositores, inventores, escritores, belos livros, cientistas, grandes curas...tudo aquilo que poderia ter feito muita diferença ao mundo, mas que não foi dito, escrito, expressado, por que as pessoas se acomodam com o que têm, e não buscam desvendar as suas potencialidades mais íntimas e reveladoras, por pensar que não são capazes ou acreditando que o mínimo que possuem ou conseguiram já é o bastante.

Na verdade, o que acontece é que as pessoas se acomodam rápido com o que já realizaram, e segundo Myles, o sucesso é um dos grandes inimigos ao potencial delas, por que faz com que elas estagnem, acreditando que já chegaram ao ápice do que precisam, e na verdade, isso é uma ilusão,afinal,uma realização é só uma etapa na vida, por mais especial e maioral que possa parecer, e com certeza, muitas outras ainda estarão por vir. Por isso, é importante que possamos refletir sobre nosso potencial de vida e tudo que podemos fazer com ele, qual a melhor maneira de não se limitar e estar a cada dia criando maneiras para driblar a rotina, ou a sensação de “encerramento” quando realizamos algo, é como eu sempre digo, que cada novo projeto nos traga a sensação de algo ainda faltando, por que será ela que nos motivará a buscar ainda mais, por que quando nos sentimos satisfeitos plenamente, temos a tola ilusão de que ali é o fim, que aquilo basta, e na verdade, temos que ter a consciência que até o final de nossas vidas, estaremos mudando de fases, cumprindo etapas, fechando e abrindo ciclos, e portanto, nosso potencial sempre estará evoluindo e cabe a nós ficarmos atentos para encontrá-lo sempre que precisarmos, motivá-lo, agigantá-lo e assim, poder fazer a diferença no planeta, deixando a nossa marca registrada.

Fica então essa reflexão de início de 2011, para que nós possamos avaliar o que estamos realmente fazendo com todos os dons que possuímos, se estamos sabendo identificar por onde andam os nossos potenciais ou se eles ainda estão adormecidos e qual o reflexo disso tudo em nós mesmos, nas pessoas e no mundo!

Angel Marques