O Exercício do Amor Próprio

O Exercício do Amor Próprio

sexta-feira, 7 de julho de 2017

Dica para relaxar? Praia de Garapuá



Pousada Garapuá
Um maravilhoso lugar para relaxar!


Em época de tantos estresses e muitos afazeres, o qual  pouco temos tempo para nós mesmos, não há nada melhor que buscar alguma forma para se dar um pouco mais de atenção e cuidado. Há várias maneiras para fazermos isso:
  • Ler um bom livro;
  • Fazer alguma atividade prazerosa, tipo dançar, andar de bicicleta, etc;
  • Caminhar no parque;
  • Bater um bom papo com os amigos;
  • Ir à praia e muitos outros que poderia listar.
Mas, como o meu foco hoje é apresentar para vocês um bom lugar para relaxar a mente, o corpo e o espírito. E esse lugar é uma paradisíaca praia. Vou me ater a expor alguns benefícios que uma ida a praia pode fazer por nossa preciosa máquina corporal. 

QUE TAL CONHECER A PRAIA DE GARAPUÁ?

A encantadora praia de Garapuá, fica localizada no Arquipélago de Tinharé, na Bahia. É um lugar que ainda se mantem preservado e, por isso, se torna ainda mais atraente para todos aqueles que desejam paz, relaxamento e tranquilidade. 

Envolta a uma natureza exuberante e manguezais com águas límpidas. O que é bem interessante, não é? Quem de vocês conhece um manguezal com água limpa?? Pois é, os de Garapuá são. E são lindos! Além das Piscinas Naturais com bares flutuantes, atividades ecoturísticas, quilômetros de praia com areia branquinha e águas transparentes. 

UM LUGAR MÁGICO E ENCANTADOR

Um lugar super apropriado para relaxar e se desconectar dos problemas do cotidiano. Lá, parece que você está em uma outra dimensão energética. Onde tudo inspira o equilíbrio, o encontro consigo mesmo e a paz de um coração sereno. 

Sem contar que a noite em Garapuá é especial. Quem não se sentiria no paraíso ao dormir embalado ao som das ondas do mar?? Exatamente. Tem uma Pousada em Garapuá a qual você pode ficar hospedado e será beneficiado com essa musicoterapia netuniana. E, de quebra, ser acordado com uma sinfonia de pássaros e um delicioso café da manhã dos Deuses. Há estresse que resista a tudo isso? 

Por isso, desejo que você se permita relaxar. Ir à praia. Conhecer um novo lugar. Se conectar com a natureza e toda a sua beleza natural. Se dar de presente esse momento só seu. Ter esse encontro com sua alma que anseia por seu carinho, por um mimo, umas férias da vida agitada. 

Nosso corpo é uma verdadeira máquina, se não tiver descanso, manutenção e cuidado, ele pifa. E quando isso acontece, com certeza, é algo que desestrutura e nos faz perder o equilíbrio. 

Então, vá à praia. Vá à Garapuá. Programe-se. Arrume as malas. Você merece! Você pode!


Angel Marques 







Você tem tido cuidado com suas palavras?


As palavras curam
Cuidado com as palavras! Elas podem ferir ou curar.

Você tem tido cuidado com suas palavras? Sabia que elas podem ferir ou curar? O que você diz tem um poder incrível! Suas palavras podem fortalecer a alma de outrem, bem como enfraquecê-la. 

A palavra pode machucar como um punhal. Pode aliviar como um bálsamo. A palavra pode nos motivar a seguir, bem como nos colocar dúvidas e inseguranças em relação a caminhada.

É preciso ter discernimento ao falar. Pois, sua palavra define a sua vida e a do outro. Mesmo aquelas "nossas verdades", precisam ser ditas com cuidado, pois elas podem ferir e deixar cicatrizes no outro que nenhum remédio poderá curar. 


Tudo é a forma como se diz. Uma palavra mal dita pode acionar no próximo suas piores tormentas interiores, duma a mesma forma que uma palavra bem dita pode aliviar suas angústias e medos. 

Assim como os pensamentos positivos e negativos têm força, as palavras também têm.Há experimentos que comprovam que o que dizemos, seja positivo ou negativo, pode afetar qualquer ser vivo. Para melhor ou para pior. Por isso, cuidado com o que fala. Se não tem o que dizer de bom e edificante, opte pelo silêncio. Esse, tenha certeza, faz menos estragos à alma.



Angel Marques

domingo, 2 de julho de 2017

Será que quem ama pode abandonar um relacionamento??!!


Deixar ir
Será que quem ama pode abandonar um relacionamento?? 

Será que quem ama pode abandonar um relacionamento??!! Sim. Pode! Com certeza essa é a forma mais dura e sofrida de qualquer término, mas a verdade é que uma relação não sobrevive só de amor.

Ela para ser verdadeira tem que trazer bem-estar para os dois. Tem que existir lealdade, fidelidade, verdade, cumplicidade e, acima de tudo, muita reciprocidade.

Estar com alguém, se sujeitar a tudo, traições, falta de respeito, egoísmo, menosprezo pelo simples prazer de se dizer estar acompanhado é a maior forma de masoquismo sentimental que pode existir.

Um relacionamento seja ele qual for, precisa ter, além do amor, desejo, objetivos em comum, sinceridade, parceria, diálogo, amizade e um mix de sentimentos que fazem a diferença na relação. Que solidificam e unem mais os casais.

A partir do momento que você estiver se anulando, frustrando seus desejos e objetivos pelo outro, se colocando em segundo plano, e assim sofrendo, ou apenas aceitando tudo para se manter com o (a) parceiro (a), alguma coisa está errada. 

É provável que nessa relação esteja tendo mais falta de amor próprio do que de amor pelo outro.

Por isso, é preciso avaliar sempre as relações. O que está realmente sendo verdadeiro ou acomodação. Não é o tempo que define a qualidade de um relacionamento, mas sim a intensidade e o reflexo dele na vida de ambos.

Relação saudável faz com que os dois cresçam, amadureçam e sejam felizes juntos. Quando isso não está acontecendo, por mais que seja difícil e sofrido, o melhor sempre é escolher por você: abandonar a relação, mesmo "amando" o outro. Afinal, se você não conseguir amar mais a você que a ele (a), com certeza precisa buscar ajustar seus sentimentos, porque ninguém na vida pode ser e ter mais valor que você.



Angel Marques