O Exercício do Amor Próprio

O Exercício do Amor Próprio

segunda-feira, 20 de abril de 2015

Você precisa mudar, e agora!!



Se o mundo está doente?? Sim, infelizmente! E a sua doença, a mais severa, degenerativa e devastadora é a falta de amor. Estamos nos perdendo de nós. Nunca em tempo algum o planeta foi tão evoluído: tecnologias das mais avançadas, avanços, também, na informação, na arte, na educação, na cultura, na medicina, na ciência como um todo. Avanços, simplesmente, sensacionais que seriam capazes de trazer não só conforto, mas também bem-estar, saúde e alegria ao ser humano.
Mas, não é isso que acontece. Por quê? Por que enquanto o mundo avança e se agiganta, o homem diminui dentro dele. O ser humano estagnou em seu estado primitivo e está se permitindo ser engolido pelo TER e se esquecendo completamente do SER. E diante dessa realidade está se perdendo, cada vez mais, de seus valores morais, éticos, espirituais, adoecendo a alma e destruindo, aos poucos, o seu emocional.
O ser humano está dando prioridade ao seu estado instintivo e deixando de lado os sentimentos e, por isso, segue a caminhada tão vazio, incompleto e sem saber ao certo para onde está indo. Perdido em seu próprio labirinto existencial, clamando por um resgate, uma salvação, mas que ele mesmo não consegue identificar de que forma pode ser ajudado. E como um animal acuado, sofre, faz sofrer, agride, permite-se ser agredido, mata, se mata, maltrata, se maltrata, se perde de si e, por consequência, acaba se perdendo dos outros. Não se ama e, por causa disso, mal sabe amar.
O Mundo pede socorro. Mas o ser humano, mesmo de forma inconsciente, também está pedindo. Nunca, em tempo algum da história, nós precisamos tanto uns dos outros, mas seguimos fingindo que não. Que somos autosuficientes. Não, não somos! Somos sim, seres em experiência individual, mas precisamos do coletivo para avançar, evoluir, melhorar a si mesmo, o outro e o lugar que habitamos.
Por isso, que possamos ter mais COMPAIXÃO, mais comunhão com o BEM, a LUZ e as energias positivas que nos cercam. Que nos permitamos escolher sermos mais OTIMISTAS e SOLIDÁRIOS. Que busquemos a CURA do mal através do AMOR: o próprio e o compartilhado!

Angel Marques 

quinta-feira, 16 de abril de 2015

Quando a alma se liberta!



A alma, às vezes, sente saudade. Sim, uma saudade intensa, estranha, que anseia por algo que ela mesma não sabe o que é. Mas sabe que lhe causa um vazio, uma solidão, um descontentamento e, muitas vezes, um desalinho que bagunça tudo e a faz se recolher em suas próprias angústias, medos e desejos não revelados.

Ah, quantas vezes ela deseja um colo, um abraço, uma acolhida, quem sabe de uma outra alma, para sentir-se mais preenchida e aquecida. Mas, nem sempre se completa ao recebê-los. E então se assusta, desespera e continua a seguir sentindo-se incompleta.

Até o dia que entende, por fim, que a sua falta, sua incompletude, seus anseios e desejos só podem ser supridos por si mesma. Que ela está sentindo falta de seu próprio cuidado, zelo e atenção. Que tem olhado muito para fora, para a outra alma e esquecido de si.

E então em um suspiro profundo, um voo infinito para dentro de si mesma, em um entrelaçar de sua alma com sua essência divina e especial, ela se abraça e acolhe, se valoriza, basta e completa.

Nesse momento o Universo em si se expande para o Universo geral e a alma consegue voltar ao seu habitat natural. Se desvencilha do labirinto que a atormentava e aprisionava. Se liberta. Se reconecta. Se consagra com a sua divindade e, enfim, aprende que a alma só pode ser livre quando se aceita, se ama e respeita!

Quando uma alma se revela, acontece um milagre de fortalecimento do amor no planeta!

Angel Marques

Art by Lauri Blank

quarta-feira, 8 de abril de 2015

O amor precisa ser um ato incondicional.



O amor precisa ser um ato incondicional. Se imponho condições para amar, não amo. Se preciso que o outro seja amável para eu retribuir com a mesma intensidade, não amo. Se pisa no meu calo ou contraria minha vontade e deixo, imediatamente, de amar, não amo. O amor é benéfico, pacífico, solidário, altruísta e, acima de tudo, tranquilo.

Nem tudo é aceitável no amor. Em especial não se amar e autoflagelar com a desculpa de amar demais o outro. Pois é preciso entender que o amor é leve, livre e despreocupado. O amor traz benéficios para quem o recebe e, muito mais, para quem o doa. Contudo, essa troca energética só existirá se esse amor for despretensioso,calmo e abnegado.

O amor egoísta e condicionante só causa mal estar e insegurança. É preciso, sim, aprender a amar. O amor é um hábito que podemos praticar nas pequenas ações do dia a dia e, quando menos esperarmos, em pouco tempo estaremos vivenciando o milagre da conexão e encontro real com a nossa essência mais pura.

Amar-se para aprender a amar. Eis a chave para vivenciarmos, verdadeiramente, o amor!

Angel Marques

Nada é para sempre, nem a sua dor!



Oi, você está doente, triste, com muitos problemas financeiros, amorosos, emocionais, etc, está com algum familiar doente, com alguma situação que está lhe tirando do eixo e deixando você desanimado e sem rumo?? Não se desespere. Não ache que a sua dor e problemas são ÚNICOS e EXCLUSIVOS, apenas seu. Não, não são. Todos os seres humanos, de um jeito ou de outro, com uma intensidade maior ou menor,todos carregam a sua cruz.

Não somos vítimas, não somos azarados, não somos menos amados por DEUS. Apenas fazemos parte de uma raça que está nesse planeta para evoluir, melhorar-se como ser material, emocional e espiritual e, assim, como um bom aluno na escola precisa passar pelos testes, provas e ser aprovado se quiser avançar, passar de ano, nós também somos submetidos a eles para evoluirmos e avançarmos na caminhada existencial.

Por isso, ao invés de se amargurar, se fechar para o mundo e para as pessoas, querer culpar o outro por seus problemas, descontar neles o seu sofrimento, mau humor e tristezas, achar que você é mais coitadinho que o outro, que tem mais problemas que ele, ou mesmo que só você os têm, ou que os seus são os piores, maiores e afins, busque equilibrar-se, elevar a sua mente ao céu e entrar em comunhão com as boas energias do universo, com aquilo que você acredita ser superior a você, tenha o nome que tiver: que seja a natureza, os cristais, as imagens, os santos, Deus, enfim, não importa, o importante é que você crie um elo de fortalecimento com algo que possa auxiliá-lo a passar por essa fase com mais fé, força, coragem e, acima de tudo, resiliência. Afinal, tudo passa!

Cada um sabe a dor e a delícia de ser o que é e de passar pelo que passa, mas não pense que você é o único. Então, por mais que cada um tenha sua forma peculiar, particular para encarar os acontecimentos e situações ruins em suas vidas, que quando a situação é em si parece ser bem pior e maior que quando é no outro, mesmo assim, todos vivenciam o seu calvário, todos sofrem. Por isso, todos, mais tarde ou mais cedo passarão pelas suas provações.

O que precisamos é sermos mais empáticos e solidários com o sofrimento do outro quando o nosso não estiver tão severo, ou mesmo quando estivermos passando pelo nosso, termos mais discernimento e altruísmo para compartir, para não nos fecharmos nele e nos acharmos os mais vitimados e deixarmos de lado ou agredirmos os outros, por conta isso.

Toda dor compartilhada se torna mais leve e tranquila de ser sentida. Sós somos um, juntos somos mais e mais fortalecidos, seja lá no que for!

Angel Marques

Você será capaz de sacudir o mundo. Acredite!!




Qual o seu objetivo na vida?? Qual é o seu sonho?? Nossa, às vezes parece difícil, né? Impossível de realizá-lo. Muitas vezes passamos por tantos desafios, tantos obstáculos, tantos sofrimentos que chegamos a pensar em desistir de tudo, deixar de lado aquilo que acreditamos e desejamos para ser feliz, para ter, realmente, a FELICIDADE real, aquela de alma. De dentro para fora. 

Sem contar as inúmeras pessoas que dizem que você não vai conseguir, que é melhor desistir pois está nadando, nadando e vai morrer na praia, que você está fracassando em suas tentativas e, por isso, é melhor parar. Pois é, realmente, vai acontecer de tudo para que nos desmotivemos e deixemos de acreditar em nós mesmos e naquilo que almejamos, mas sem filosofia barata, nem utopia, nem apenas motivação ou história da carochinha, mas baseado em verdades, em milhares de casos e pessoas que superaram tudo isso e VENCERAM, CONQUISTARAM seus sonhos e objetivos, eu posso dizer: TUDO É POSSÍVEL, acredite e persevere. 


Nem sempre será fácil, tranquilo ou sem caminhos tortuosos, mas se é o que você deseja, se é o que lhe fará feliz de verdade, persevere, busque, siga, não desista e nem desanime, pois, com certeza, um dia você conseguirá alcançar seu objetivo. Se quiser e precisar recuar, também é permitido, mas só não faça isso por imposição de outros, nem desafios que aparecerem, pois ambos não são capazes de limitar você se assim não permitir. 

Persevere, acredite, lute, como diz a música do Raul: "Você será capaz de sacudir o mundo". TENTE, SEMPRE, OUTRA VEZ!!!!

Amor próprio, Amor compartilhado!




Amar, certamente, vai além de dizer "eu te amo". Amar é algo que nasce de dentro e independe de condição para acontecer. Quando alguém ama condicionando a alguma coisa ou sensação externa a si, isso pode ter outro nome, sentimento, mas não é amor. Quando se ama, por ser um sentimento não egoísta e que nasce no íntimo, quem o tem se satisfaz sem precisar de nada além do que já possui. Ele apenas sente a necessidade de compartir e doar esse amor, mas não precisa receber nada em troca por isso.

Obviamente, a reciprocidade dos sentimentos se faz necessária para se manter uma relação, mas não é a condicionante para quem ama. Claro, desde quando o seu amor não seja possessivo, autoflagelante ou sofrido. Afinal, o amor não traz dor, sofrimento e nenhuma sensação que faça mal a alma. 


O maior engano das pessoas é achar que amam, mas ao menor sinal de dificuldade, desamam. Ao primeiro encontro com o erro, defeito ou algo que não agrade tanto no outro, deixam de amar. A primeira falha cometida, quem era o "grande amor da vida" passa ao posto de "o mais odiado". E é então que surge a maior reflexão sobre o amor: Até que ponto "eu" realmente sei se amo? Será que o amor deve "aceitar" tudo? Será que o amor é cego? Será que amar é padecer no paraíso, mesmo?

Bem, para mim, simples mortal e que não posso decifrar o amor em toda sua real profundidade, acho que não. O amor não deve aceitar tudo. Ele não deve ser cego. Amar não é padecer no paraíso e nem mesmo, muitas vezes, temos a certeza absoluta que amamos alguém. Mas o que eu sei, mesmo, sobre o amor, é que ele transcende as mesquinharias e os egoísmos que tanto temos propriedade. O amor não aceita tudo, mas é capaz de avaliar por outro ângulo, usar da empatia e decidir se aquela situação é benéfica ou maléfica para si. O amor enxerga bem e, muito além, por isso vê mais do que os olhos podem mostrar, ele enxerga a alma, a essência que o outro possui. Amar é o próprio paraíso em si, por isso ele tem poder regenerador, salutar e transformador, jamais o de padecer em si. E identificar se ama ou não, talvez não seja a grande chave do mistério, mas de que forma utiliza esse sentimento com o outro.

Por que dizer que ama ou não ama alguém é o de menos. Mas, vivenciar o amor ou o não amor com esse alguém é o que faz toda diferença. Portanto, ao invés de sair por aí declamando tanto amor, passe a demonstrá-lo, vivenciá-lo em cada detalhe, em cada momento, em cada atitude direcionada ao outro e, mais que tudo, a você mesmo. Por que a qualidade do amor doado a outrem dependerá sempre da qualidade do amor que você doa a si mesmo. Ame-se muito e saberá amar qualquer outra pessoa!!!

VAMOS AMAR, pois o mundo está carente de AMOR: PRÓPRIO E COMPARTILHADO!!!

Angel Marques

quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015

Não somos máquinas!



Estamos nos perdendo de nós. A cada dia mais e mais. Mesmo com tantos mecanismos para nos aproximar, mas o que estamos fazendo, realmente, é nos distanciar. Nos distanciamos do contato físico, do olho no olho, de falar e de ouvir, do abraço, dos beijos, dos encontros em grupo - que não sejam grupos feitos em face, whats. Estamos nos reduzindo a curtidas, a emoticons, a meias palavras e siglas, supostamente, a um universo tão vasto e rico - o virtual - mas que na verdade, nos transforma em minúsculas partículas de "bit".

O que estamos fazendo com nosso tempo, nossas horas e nossos momentos?! Em que estamos transformando as nossas emoções, nossos desejos e sentimentos?! O que realmente estamos vivendo: a vida com tecnologia ou a tecnologia sem vida?! Somos as "máquinas" que comandam a alma?! Ou a alma que pensa não poder comandar as "máquinas"?!

É preciso refletir!!

Angel Marques

Você escolhe: Ser feliz ou Triste?






É, eu sei, nem sempre é fácil, né?! Nossa, escolher ser feliz com tantos pesares na vida?! Com tantas decepções?! Com tantas tristezas de todas as ordens?! Imagina, você não consegue, né?! Claro que sim, você pode escolher ser feliz mesmo que a vida não esteja tão boa assim. Você consegue, acredite! Afinal de contas, avalie comigo, por mais difícil que possa parecer, mas ficar triste, se entregar ao desânimo, ao mau humor, a descrença e a qualquer sentimento que não traga paz, fé e crença em dias melhores, vai adiantar alguma coisa?! Vai resolver o problema?! Vai ajudar você a encontrar as soluções?!! Com certeza, não. Então, meu amigo, lute, persevere, acredite, tenha fé e, acima de tudo, escolha, sim, ser FELIZ todas as manhãs. 



Vista a sua melhor roupa de batalha e prepare-se guerreiro. Nada, nenhum sofrimento, nem ninguém no mundo pode ser mais forte que um coração cheio de fé e vontade de vencer. Você é capaz, acredite! Tudo passa. Tudo se renova nessa vida. Escolha ser feliz, mesmo quando tudo envolta quer que você seja triste. Não dê Ibope a tristeza, ela não te merece!



Angel Marques 

A efemeridade das relações!





Avaliando as relações modernas, e isso dando referência à atitude de homens e mulheres, é perceptível que a grande maioria hoje em dia está mais em busca de ter que ser. Valorizando mais a quantidade a qualidade. Vivendo um processo rotativo tão intenso e, sinceramente, enganando-se que está em busca do grande amor de sua vida agindo assim: só experimentando, sem mais. 

As relações são efêmeras, enfraquecidas e "descartáveis". É simples começar e terminar qualquer coisa. Sente-se atração, tesão, desejo e tudo se resume e acaba nisso. Poucos são aqueles que realmente investem em algo mais sólido. E digo mais, quando me refiro a solidez nada tem a ver com namoro sério, noivado, casamento ou qualquer relação tradicional, não, refiro-me simplesmente ao mínimo de respeito que se precisa ter em uma relação e que a faz, mesmo que não seja eterna, ser digna e respeitosa o tempo que ela durar. Afinal de contas, é preciso lembrar que o outro é um ser que sente e não é apenas puro instinto a ser saciado e pronto.

Mas, infelizmente o que mais notamos são as relações por conveniência e oportunismo, pois essas facilmente são trocadas quando não satisfazem mais. Não há danos, nem perdas. Apenas passa-se adiante em busca da próxima ou do próximo. E o mais interessante é que essas pessoas vivem assim e acreditam que estão felizes, mas o que você vê mesmo são seres humanos vazios, incompletos, em busca de uma perfeição que não existe para completar aquilo que jamais será complementado por outro, porque a falta é e esta em cada um.

Acredito que os supostos "contratos" relacionais da atualidade, apesar de parecerem tão liberais e modernos, livres e "super bacanas", mostram mais o reflexo de muitos seres que estão perdidos, com medo de amar, com feridas que ainda não cicatrizaram e, por isso, precisam viver nessa inconstância para não correr o risco de "sofrer" de novo ou se apegar a alguém e não ter o controle emocional para lidar com a relação e com seus próprios "dragões" interiores.

Não se enganem, por mais que tenhamos desejos intensos e sexuais, somos mais que corpos vazios que seguem em busca, apenas, de saciá-los. Possuímos alma, espírito e sentimento e são eles que nos diferenciam dos animais que podem, sim, viver só para copular, sem mais.

É preciso refletir! E, mais que tudo, recordar sempre da nossa humanidade.

domingo, 1 de fevereiro de 2015

Confiar é preciso. Se fazer confiável é necessário!





Confiar...eis o grande desafio da atualidade. Sem confiança não existe nenhum tipo de relação saudável. Sem confiança não há segurança, não há entrega, não há troca benéfica de sentimentos e ações. 

Se fazer confiar requer mais que dizer que é confiável, é preciso mostrar em pequenos gestos diários, sem holofotes, sem floreamento, mas sim verdades nos comportamentos, nas atitudes e, mais que tudo, no cumprimento de tudo aquilo que se profere em palavras, transformando em ações reais.

Às vezes é preciso confiar no que não se vê, mas para isso, é preciso, pelo menos, sentir a energia favorável para a confiança. Ela sempre se faz presente em cada um de nós e, de certa forma, para quem tem sensibilidade, ela nos dá sinais e direciona.

Confiar é preciso. Ser confiável é uma regra básica de convivência humana.

Angel Marques